Dolar 34,7269
Euro 36,5226
Altın 2.957,95
BİST 9.886,05
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 12°C
Az Bulutlu
İstanbul
12°C
Az Bulutlu
Per 14°C
Cum 15°C
Cts 16°C
Paz 19°C

Kola en çok dişlere zarar veriyor

Kola en çok dişlere zarar veriyor
22 Ekim 2024 01:57

Son yıllarda artan kolalı içecek tüketimi, sağlığımız üzerinde ciddi tehditler oluşturuyor. Uzmanlar, özellikle gençler arasında yaygın olan bu alışkanlığın obezite, diyabet ve diş sağlığı problemleri gibi pek çok sağlık sorununa yol açabileceği konusunda uyarıyor.

Reyhan ÖZBAKIR / HERKES DUYSUN

BURSA (İGFA) – Bir kutu kolanın, ortalama 30 gram şeker içerdiğini belirten uzmanlar, bu miktarın bir yetişkinin günlük önerilen şeker alımının neredeyse tamamını karşıladığını belirtiyor. Aşırı şeker tüketiminin insülin direncini artırarak diyabet riskini yükselttiği ve kalp sağlığına zarar verdiği ifade ediliyor.

Uzmanlar, kolalı içeceklerin düzenli tüketiminin vücut kitle indeksini artırarak obeziteye yol açtığını da kaydederken obezitenin yalnızca fiziksel sağlığı etkilemekle kalmadığını, aynı zamanda psikolojik sorunlara ve yaşam kalitesinin düşmesine de neden olduğunu belirtiyor. 

Kolanın en çok dişlere zarar verdiğinin de altını çizen uzmanlar, “Kola ve diğer asidik içecekler, diş minesine zarar vererek çürümelere yol açar. Ayrıca Gençler arasında daha çok tüketilen kolanın geç yaşta diş ömrünü azaltır.” diyor.

ETİKETLER:
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.